Jak začít posilovat už v porodnici, ať už po spontánním porodu nebo po císařském řezu, to Vám radila porodní asistentka Magdalena Mikulandová.
Od ovulace nafouklé břicho a častější močení. Máte zkušenost? 2; Hojení po nástřihu. Jet k Dr. nebo počkat? 5; Jizva po císařském řezu. Je normální, že po 7 měsících pořád tahá a bolí? 7; Rozjetá jizva po šestinedělí 1; Bolest podbřišku 5 měsíců po císaři 10; Varixy na jizvě po císařském řezu a Následný režim záleží na tom, zda podstoupili jenom odstranění nadbytku břišní stěny, nebo současně i sešití přímých břišních svalů. Ve druhém případě je rekonvalescence delší, ale vždy platí omezení fyzické práce, delšího sezení, sportování, zvedání těžších předmětů apod. Po 1-2 týdnech se lzeBolívalo mě břicho, když si lehneš a trošku se zvedneš tak to poznáš nejvíc. Mě se dělají úplně boule na bocích. Říkala jsem to má gyn a ten mě poslal na chirurgii..tam mi řekl rozestup břišních svalů. Časem se prý napraví samo a cvičit. Jsem 3,5měsíce po porodu a mám rozestup 11cm a kýlu 15cm v průměru.
Cvičení má příznivý vliv na fungování těla a pohodu, např. pozitivně ovlivňuje celý trávicí systém. Po císařském řezu si ženy často stěžují na časté a opakující se zácpy. Pravidelné cvičení však zlepšuje funkci střev a močových cest natolik, že tyto potíže zpravidla brzy samy od sebe odezní. A je také Miminko neumyté od plodové vody zase pomocí vůně najde lépe bradavku, která voní stejně jako ruce miminka. Během prvních hodin po porodu je miminko schopno doplazit se z břicha až k bradavce a samo se přisát. První okamžiky a hodiny po porodu jsou velmi důležité pro vztah matky a dítěte a mohou ovlivnit celý život. DOTV.